Cual es la diferencia entre los formatos de audios que se ven hoy?

 Los formatos que ves en esa pantalla son distintas formas de guardar la misma canción. La diferencia está en calidad, tamaño del archivo y compatibilidad.

M4A (el que tienes seleccionado)

• Audio comprimido con AAC (el formato que usa Apple).
• Muy buena calidad con un archivo relativamente pequeño.
• Ideal para iPhone, iTunes, Apple Music y la mayoría de apps modernas.
• Es una buena opción por defecto: suena bien y no ocupa tanto espacio.

MP3

• El formato más universal.
• Lo reproduce casi cualquier dispositivo, app, carro, radio o computadora vieja.
• También es comprimido (lossy), así que pierde un poco de calidad frente a WAV, pero casi nadie lo nota en uso normal.
• Elige este si vas a enviarla a mucha gente o usarla en sitios que no aceptan M4A.

WAV

• Audio sin comprimir.
• La mejor calidad posible (igual al master original).
• El archivo es mucho más pesado (a veces 5–10 veces más que MP3 o M4A).
• Úsalo si vas a editar la canción, masterizarla, subirla a una plataforma profesional o quieres el archivo “crudo”.

MP4 Video

• No es solo audio: es un video.
• Normalmente incluye la portada (la foto del parque) fija o con alguna animación simple + la canción.
• Sirve para subir directo a TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts o WhatsApp sin tener que crear el video tú mismo.

Resumen práctico:

• Para guardar y escuchar en el teléfono → M4A o MP3.
• Para máxima calidad o edición → WAV.
• Para redes sociales → MP4 Video.

Que es la Biblia Douay-Rheims original de 1582 ?

 Lo que hace famosa (y rara) a la Douay-Rheims original de 1582 no es que sea “más bonita” o más fácil de leer. Es lo contrario: es dura, latina y polémica. Eso es exactamente lo que la distingue de las demás.

1. Es la primera Biblia católica completa en inglés

Se tradujo desde la Vulgata latina de San Jerónimo, no principalmente del hebreo y el griego como hacen las protestantes (Tyndale, Ginebra, KJV) y casi todas las modernas.

El Nuevo Testamento salió en Reims, 1582. El Antiguo, en Douai, 1609-1610. Fue la respuesta católica a las Biblias protestantes inglesas de la Reforma.

2. El inglés es deliberadamente “latino”

No busca fluidez. Calca el latín.

El ejemplo más famoso es el Padre Nuestro:

• Casi todas las Biblias: “Give us this day our daily bread”
• 1582: “Give us this day our supersubstantial bread” (Mateo 6:11)

Eso viene de epiousios / supersubstantialem de Jerónimo: pan “por encima de la sustancia”, leído por muchos Padres como referencia eucarística, no solo al pan de cada día.

Otros ejemplos típicos de esa versión:

• do penance en vez de repent
• azymes, tunike, holocausts, prepuce, pasche (palabras que la KJV criticó por “oscuras y papistas”)

La KJV de 1611 la atacó en el prefacio por ese vocabulario… y al mismo tiempo le copió frases. Hay deuda documentada de la KJV hacia el texto de Reims.

3. Trae 72 libros, no 66

Incluye los deuterocanónicos (Tobías, Judit, Sabiduría, Eclesiástico, Baruc, 1-2 Macabeos, partes de Daniel y Ester) como Escritura canónica. Las protestantes los llaman Apócrifos y los sacan o los ponen aparte. Por eso The Trumpet vende “72 books”.

4. Las notas originales son un campo de batalla

El texto de 1582 no era solo traducción: venía con anotaciones largas y combativas contra el protestantismo (justificación, Eucaristía, Pedro, “fe sola”, etc.).

La revisión de Bishop Challoner (1749-1752) —que es la “Douay-Rheims” que la gente suele comprar hoy— cambió tanto el texto que cardenales como Newman y Wiseman dijeron que ya casi no es la misma versión. Challoner suavizó el inglés y se acercó mucho a la KJV.

Por eso hay dos “Douay-Rheims”:

• 1582/1610 original: latina, áspera, con notas de combate.
• Challoner: más legible, más cercana a la KJV, la que se vendió 200 años.

The Trumpet reimprime la primera, no la de Challoner.

5. Frente a las versiones de hoy

Versión	Base textual	Tono	Libros	Para qué se usa
1582 original	Vulgata	Latina, dura, católica militante	72	Estudio histórico, tradición pre-Challoner
Challoner	Vulgata + retoques	Más clara, híbrida con KJV	73 (según conteo)	Lectura católica tradicional
KJV 1611	Textus Receptus + hebreo	Inglesa clásica protestante	66	Culto protestante clásico
NIV, ESV, NAB, etc.	Crítica moderna (manuscritos más antiguos)	Contemporánea	66 o 73	Lectura corriente

En una frase

La 1582 es famosa porque es la Biblia católica inglesa “sin suavizar”: Vulgata cruda, vocabulario latino, 72 libros y notas de Contrarreforma. No gana por facilidad. Gana por ser el texto que los exiliados católicos imprimieron cuando en Inglaterra estaba prohibido.

What is military calisthenics?

 Military calisthenics is bodyweight training the way the military uses it: high-rep push, pull, squat, core, and short rest, plus running when you can. It builds work capacity, muscular endurance, and a lean, functional body with almost no equipment (a pull-up bar helps a lot).

Core exercises

These are the ones that show up in Army PRT, Marine PFT/CFT prep, and most boot-camp style programs:

• Push-ups — chest, shoulders, triceps. Scale with knees or incline (hands on a bench/wall). Progress to wide, diamond, decline.
• Pull-ups (or chin-ups) — back and biceps. If you can’t do them yet: dead hangs, slow negatives, or inverted rows under a sturdy table.
• Air squats and lunges — legs and hips.
• Sit-ups / crunches, flutter kicks, leg raises — core and hip flexors.
• Plank (front and side) — the current Marine standard uses a plank instead of sit-ups.
• Burpees and mountain climbers — full-body conditioning.
• Dips (if you have bars or two sturdy chairs) — extra pushing strength.

Warm up 5 minutes first: jumping jacks, arm circles, hip circles, a few easy squats and inchworms.

Simple starter circuit (do this 3 days a week)

3 rounds. Rest 60–90 seconds between rounds. Stop a set if form breaks.

Exercise	Beginner reps/time	Intermediate
Push-ups	8–15 (or knees/incline)	15–25
Air squats	15–20	20–30
Sit-ups or crunches	15–20	20–30
Pull-ups or rows	3–8 or 8–12 rows	6–12
Lunges (per leg)	8	10–12
Mountain climbers	20 total	30–40
Plank	20–40 sec	45–60 sec
Burpees	5–8 (step back if needed)	8–12

Finish with a 10–20 minute easy run or brisk walk if you can. That’s the military pattern: calisthenics then cardio.

Weekly structure that actually works

A common pattern used in Army-style plans:

• Mon / Wed / Fri — strength-endurance circuit (the table above, or 4 rounds of push-ups + pull-ups/rows + squats + sit-ups + burpees).
• Tue / Thu — run or walk 20–30 minutes + core (planks, flutter kicks, leg raises).
• Sat — longer easy run or a “ladder”: 5–10–15 push-ups with short rest, then walk/jog.
• Sun — rest or easy walk + mobility.

Start with 3 days if you’re out of shape. Add a fourth day after 2–3 weeks.

How to progress

1. Add a round before you add a lot of reps.
2. Cut rest from 90 seconds toward 45–60.
3. Move to harder versions (full push-ups, strict pull-ups, jump squats).
4. Every 4 weeks, test: max push-ups in 2 minutes, max pull-ups, max plank, and a 1- or 2-mile run/walk. Write the numbers down.

Realistic targets people aim for after a few months of consistent work (age and sex change official military standards, but these are useful civilian benchmarks):

• 30–50 push-ups in 2 minutes
• 5–12 strict pull-ups
• 60+ second plank
• 2-mile run under 18 minutes (or a solid walk-run if you’re starting from zero)

Form and recovery notes

• Full range, controlled tempo. Sloppy reps don’t count in the military and they get you injured.
• Shoulders packed on push-ups and pull-ups; knees track over toes on squats and lunges; ribs down on planks.
• Sleep and protein matter more than extra circuits. Walk on rest days.
• If a joint hurts (not just muscles burning), scale the movement or skip it that day.

This style works because it’s simple, repeatable, and you can do it in a park, garage, or living room. Pick the beginner column, do the circuit 3 times a week for 4 weeks, then retest. That’s the whole program.

Chessboard jitter on mobile: the real culprit wasn’t layout — it was full redraws

 Chessboard jitter on mobile: the real culprit wasn’t layout — it was full redraws

I spent way too long chasing a nasty “board jump” on mobile. At first it looked like resize, scroll anchoring, Safari weirdness, orientation changes… none of that was the real cause.

The issue was simpler: on every move, the board renderer was rebuilding all the piece nodes instead of only updating the piece that actually changed.

So even with perfectly stable board geometry, the browser was effectively doing this:

one pawn moves → redraw 32 pieces

That collective repaint is what creates the ugly visual “jitter” or flash, especially on iPhone/WebKit.

The fix was to move to a persistent/incremental rendering model:

• squares stay mounted
• piece DOM nodes stay mounted
• unchanged pieces are untouched
• only the moving piece changes position
• captures remove one node
• promotion replaces one node
• identical FEN = zero DOM mutations

The mental model that finally made it click was video compression:
don’t redraw the whole frame when only one thing moved.

If your chessboard looks stable geometrically but still “jumps,” inspect the DOM mutations. You may be fighting a renderer that refreshes far more than it needs to.

chessboardjs.com » Homepage

Porque suena la alarma localizada en la esquina (SW 248 St y SW 112 Ave)?

 Es la prueba programada de las sirenas de Turkey Point, no un huracán real.

Hoy viernes 4 de septiembre de 2026 es el primer viernes del mes, que es cuando Miami-Dade y FPL hacen la prueba trimestral de las sirenas de alerta de la planta nuclear Turkey Point (marzo, junio, septiembre y diciembre, alrededor de la 1:00 p.m.).

Esa esquina (SW 248 St y SW 112 Ave) queda dentro de la zona de 10 millas de la planta, por eso se oyen bien. El sonido es el típico de sirena de emergencia (el que mucha gente asocia con huracán).

La prueba suele incluir:

• Un mensaje de voz diciendo que es solo una prueba
• El sonido de la sirena (unos 20-60 segundos)
• Otro mensaje confirmando que fue una prueba

No hay advertencia de huracán ni tormenta tropical activa para Miami-Dade ahora mismo. El Servicio Nacional de Meteorología solo tiene el patrón normal de temporada de lluvias: chubascos y tormentas por la tarde con posibilidad de lluvia intensa y encharcamientos.

Si sigue sonando mucho rato o no anuncian que es prueba, entra y sintoniza radio/TV local o llama al 311. Pero a esta hora (poco después de la 1 p.m.) encaja exactamente con el horario de la prueba.

Probé la nueva función de AI Chess Coach

Aprende a usar la página Play de CAISSA Chess: el tablero interactivo, controles de tiempo, bots, modo coach, análisis con motor, Caissa Insight, biblioteca de partidas, juego en FICS y lo que viene en las próximas actualizaciones. Sitio oficial: https://www.caissa-chess.org Página Play: https://www.caissa-chess.org/play En este tutorial recorro toda la experiencia de Play: • Cómo empezar una partida (Blancas / Negras / Aleatorio) • Controles de tiempo: Bullet, Blitz, Rápidas y personalizado • Jugar contra bots con fuerza Elo ajustable • Modo Play Coach • Análisis con motor (Stockfish), gráfica de evaluación y variante principal • Guardar partidas, cargar PGN / FEN y usar la Library • Caissa Insight: importar partidas de Chess.com, Lichess o PGN y recibir un informe de coach con IA • Historial de partidas (en desarrollo) • Juego como invitado en FICS, enlaces a ajedrez clásico de DOS y Cheater Insight • Actualizaciones previstas y las próximas funciones CAISSA Chess está pensado para reunir juego, análisis, aperturas y entrenamiento en un solo lugar, sin saltar entre cinco sitios distintos.

Marcas de tiempo 00:00 Introducción 00:XX Cómo empezar una partida 00:XX Controles de tiempo y color 00:XX Jugar contra bots y control de fuerza 00:XX Play Coach 00:XX Análisis con motor 00:XX Guardar / cargar partidas y Library 00:XX Caissa Insight 00:XX Herramientas extra (FICS, Historial, Cheater Insight) 00:XX Próximas actualizaciones 00:XX Cierre Pruébalo aquí: https://www.caissa-chess.org/play Si te sirvió, dale like y suscríbete para más guías de CAISSA Chess. Learn how to use the new AI chess coach feature on CAISSA Chess. This tool adjusts its difficulty to match your skill level. I am introducing a new assistant integrated directly into the CAISSA Chess play page. This tool is designed to help you play chess online against an opponent that adapts in real-time to your current ability. Whether you need a relaxed casual game or a serious practice session, the system ensures you get the right challenge every time you sit down at the board. Using an AI chess coach allows you to receive personalized guidance that feels relevant to your specific games. By integrating this into your daily chess training, you can test new strategies without the pressure of competitive ratings. It is a straightforward way to improve at chess by focusing on the areas where you need the most experience. Subscribe for weekly chess platform breakdowns, and comment which feature you want me to test next. 0:00 Nueva funcionalidad de coach en Play 2:59 Análisis y optimización de la interfaz 4:44 Diversidad de bots y niveles de juego 8:03 El futuro avatar Mr. Trash #CAISSAChess #PlayChessOnline #ChessTutorial #ChessAnalysis #Stockfish #ChessBots #OnlineChess

 

Quien fue C. J. S. Purdy (Cecil John Seddon Purdy)?

 C. J. S. Purdy (Cecil John Seddon Purdy) fue australiano de adopción, uno de los grandes nombres del ajedrez de Oceanía y, sobre todo, uno de los mejores escritores didácticos de ajedrez en inglés del siglo XX.

Datos básicos

• Nombre completo: Cecil John Seddon Purdy (C.J.S. Purdy).
• Nacimiento: 27 de marzo de 1906 en Port Said, Egipto (su padre, médico inglés, estaba destinado allí).
• Muerte: 6 de noviembre de 1979 en Sídney, a los 73 años. Se desplomó mientras jugaba un torneo en el Chess Centre of New South Wales y murió ese mismo día de un ataque cardíaco. Se cuenta que sus últimas palabras, dichas a su hijo, fueron algo así como: “Tengo una ganancia, pero va a llevar tiempo”.
• Nacionalidad y vida: la familia pasó por Nueva Zelanda y Tasmania; se instaló en Sídney cuando él tenía 12 años. Se educó en Cranbrook School. En Tasmania coincidió de compañero de clase con Errol Flynn.

Aprendió ajedrez a los 16 años y casi de inmediato decidió dedicarse por completo al juego y a escribir sobre él.

Carrera como jugador

No era un gran táctico de ataque relámpago, sino un jugador de principios estratégicos muy sólidos, excelente en finales y especialmente fuerte por correspondencia (donde el análisis profundo cuenta más).

Logros principales:

• Campeón de Nueva Zelanda 1924/25 (con apenas 18-19 años).
• Campeón de Australia en cuatro ocasiones: 1935, 1937, 1949 y 1951.
• Varios campeonatos de Nueva Gales del Sur.
• En 1952 empató un match duro con Ortvin Sarapu (el mejor jugador de Nueva Zelanda de entonces) y ambos fueron declarados co-campeones de Australasia.
• Primer Campeón del Mundo de Ajedrez por Correspondencia (ICCF, 1950–1953). Fue una sorpresa internacional: un australiano poco conocido fuera de su región ganó el primer Mundial de ese formato.
• Títulos FIDE/ICCF: Maestro Internacional (1951) y Gran Maestro de Correspondencia (1959).
• Representó a Australia en la Olimpiada de 1970 y fue capitán del equipo en 1974.

En 1976 recibió la Orden de Australia por servicios al ajedrez.

Escritor y editor

Esa es su faceta más duradera. Fundó y dirigió durante décadas la revista:

• Australasian Chess Review (1929–1944)
• luego Check (1944–45)
• y finalmente Chess World (1946–1967)

Bobby Fischer lo consideraba un gran instructor. Purdy escribía de forma clara, práctica y sin pedantería: explicaba por qué se juega de cierta manera, no solo las variantes.

Libros más conocidos:

• Guide to Good Chess (1950) — su obra más influyente y reeditada.
• Chess Made Easy (1942, con Gregory Koshnitsky).
• How Euwe Won (1936) y The Return of Alekhine (1937).
• How Fischer Won (1972), sobre el match Fischer–Spassky.
• How Purdy Won (sobre su carrera por correspondencia).
• Compilaciones póstumas: The Search for Chess Perfection, Purdy on the Endgame, C.J.S. Purdy’s Fine Art of Chess Annotation, etc.

Una frase suya muy citada:

“Los finales de peones son para el ajedrez lo que el putting es para el golf.”

Familia ajedrecística

Se casó en 1934 con Anne Crakanthorp, hija de Spencer Crakanthorp (dos veces campeón de Australia). Tuvieron dos hijos:

• John Purdy (1935–2011): también campeón de Australia (1955 y 1963) y más tarde juez.
• Diana, jugadora, se casó con el fuerte jugador neozelandés Frank Hutchings.

En resumen: Purdy no fue un superestrella de tablero abierto tipo Alekhine o Fischer, pero sí el primer campeón mundial de correspondencia, cuatro veces campeón de Australia, el gran divulgador del ajedrez en el mundo angloparlante de Oceanía y un maestro de la explicación clara. Para quien dirige un sitio de ajedrez como Caissa, sus libros (sobre todo Guide to Good Chess y las compilaciones de anotaciones) siguen siendo material de primera.